​磨砂膏和搓澡巾的用途是一样的吗(磨砂膏和搓澡)

磨砂膏和搓澡巾的用途是一样的吗(磨砂膏和搓澡)

差很多！好伐！！

都1202年还在用搓澡巾吗？不知道搓澡巾会破坏皮肤角质层啊？

小时候开始搓澡巾就是我人生的梦魇好吗！以前我妈单位有免费澡堂，每到周六，她就骑着自行车驮着我奔向那个“笑着进去哭着出来”的地方。

有种搓澡叫“来~妈给你搓”：刚开始还geigei乐，然后开始躲；然后喊疼；然后下一秒，一杵子怼哭了；然后一边哭一边搓。老实了，也搓红了。

长大了好不容易摆脱我妈的魔爪之后，我就再！！再！！不用搓澡巾了！！我发4！！

协和皮肤科孙教授也说过搓澡巾不要用，搓掉死皮是爽了，皮肤屏障也少了一层呀。

皮肤表面的角质层、脂质膜，共同构成了皮肤的屏障层，不但可以保护机体免受外界细菌、病毒的侵袭，而且可以防止体内水分流失。如果经常使用粗糙的搓澡巾搓澡，把皮肤搓红、搓痛了，对皮肤屏障层是一种机械性损伤，很可能破坏这层保护膜，让皮肤变得敏感脆弱，除了容易干痒，还会增加患皮肤病的风险。

肯定有人问了，我们北方人就离不开搓澡巾，不用搓澡巾你让我们用啥呀？

来来来~~分享一个搓澡正确打开方式：

①用沐浴露打在身上泡2-3分钟，让身上的脏东西彻底软化。

②用毛巾或用手搓！

③你会发现脏东西同样一搓就下来了，根本没必要认S搓澡巾。

把它扔掉！OK？！

咱们y1s1~别看我现在脖子嫩嫩，皮肤白白。之前我可是一枚重症鸡皮肤患者，不知道什么时候突然就有了，还偶尔会冒出几个doudou~而且鸡皮肤这东西吧，起来得快指望它消失真太太太难了。

3年了，我到现在都还在与鸡皮肤斗争的这条路上，不敢松懈。一松懈怕又起来了。

我一个常年战鸡达人可以负责任地告诉大家，鸡皮肤一旦起来了，是去不掉的。只有淡化！淡化！那些说用什么这那儿就能去的，别信。他们说谎！

我问过学医的小姨，她让我试试刷酸，

因为像维A酸、果酸、水杨酸这些，酸类物质大多为脂溶性，沿着毛囊开口顺着皮肤油脂到达角化部位，能帮助溶解角质，改善我们的鸡皮肤。

①先去角质

去角质刚开始小姨让我用硫磺皂，很便宜，1块钱1块吧好像。

硫磺皂碱性很大，可以软化皮肤。

但我用硫磺皂特别干，洗完就算抹了身体乳，身上掉皮都像撒花似的。

所以就换磨砂膏洗了。用的是aleble的，他们家还蛮有名的，没多芬香得那么赤果果~

而且专门对比了很多磨砂膏用的是胡桃壳粉，他们家用的是真颗粒。

真材实料去角质就比较靠谱嘛~所以你说是不是智商税，我觉得不是。

因为一直有在用。

②刷酸

我是1周擦两次，选的是0.5%的水杨酸棉片。0.5的级别不需要建立耐受的过程，适合刷酸小白。

先用热毛巾打开毛孔：（如果是刚洗完澡可以省略这一步）

重点：先用凸起的那一面擦个两三分钟，再用平的那一面湿敷一下。

湿敷完一定要清水冲干净，不洗这样呆着过夜会起皮的。。

然后第二天注意防晒，戴个帽子撑把伞简单的抹上防晒霜也行。

③冲洗完注意抹上身体乳。刷完酸需要保证湿度，不然就都白刷了。

这一整套，用在腿上、胳膊肘，都行！不要限制你的想象！

注意两点就行：1、刷完酸记得洗掉；2、注意保湿和防晒。就OK！

还有如果手指关节黑的，可以用果酸精华点涂按摩个2、3分钟。

薄薄一层就好啊，控制用量，不要多了。

别超过3分钟，就去洗掉。然后点涂上护手霜或者身体乳在关节的地方，再抹开。

怕刺激的姐妹，也可以把果酸和身体乳混合在一起涂，会更温和一些。

也是帮我们更新手上的角质层，让手嫩嫩的。

重点：

1、上面说的这些不需要天天用的，大概一个礼拜用个2次最多了。

一开始刷酸记得少量先行！

2、有鸡皮的姐妹就更别用什么搓澡巾了！那不适合咱们！

3、磨砂膏记得要用那种颗粒细腻搓起来不会痛的那种，不然对鸡皮肤反而不好。我这个也是给自己试了好久才找到的。

4、出门记得涂防晒，或者注意硬防晒！

希望这个夏天，大家都能不再怕鸡皮肤！全身上下都美美哒哒~~

这是个常识问题。建议用过磨砂膏和搓澡巾后自行解答这个问题。