消暑美食|木莲豆腐
2026-01-16 02:49 来源：宁讷网 点击：
消暑美食|木莲豆腐
炎炎夏日，
今天来教大家做一道解暑的夏季小吃
木莲豆腐~
原料
凉白开一碗、木莲籽、薄荷、红糖
做法
1.将木莲籽装入纱布浸泡。
2.揉搓5-8分钟，出现小泡泡，把木莲籽的果胶揉搓出来。
3.用保鲜膜盖好，放入冰箱冷藏30分钟以上。
4.最后加入薄荷、红糖，或自己喜欢的坚果。
清凉解暑的木莲豆腐就做好啦！
快来试试吧~
通讯员：张戴怡
编辑：武利荣
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TT，原名满舒克，大家都叫他Jony J！
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