​挑眼结石的酸爽

挑眼结石的酸爽

第一次挑眼结石，零距离观看钢针般细的手术刀，在眼球边缘不断的来回试探，那种心惊胆跳，那种九死一生，挑结石时的刺痛已经不算什么了

在这里奉劝广大童鞋们，请保护好自己的眼睛，眼疾太难受了！各种眼干、眼肿、眼痛，戴眼镜还容易头晕头痛，那真是折磨得我悔不当初，年轻时的看电视、看手机、打游戏、熬夜等等，自作孽，不可活也！

附上眼睛保护注意事项，共勉之：

保护眼睛应养成健康意识和良好的用眼习惯，保证睡眠时间和充足的日间户外活动时间。

1. 养成健康意识：积极关注自身视力异常现象，如果出现视力下降、眼干、眼痒等情况应及时到医院就诊。适当做眼保健操，做操时应集中注意力，认真、正确地按揉穴位。

2. 培养良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，不在走路、吃饭或车上阅读。连续用眼时间不宜超过40分钟，每40分钟应休息远眺10分钟。控制电子产品使用时间。

3. 保证睡眠时间和增加日间户外活动时间也有助于保护眼睛。